Keihard crossen
Bij BMX-racen gaat het erom wie het snelst is. Er doen acht BMX-rijfers mee aan de wedstrijd. Een BMX-baan is bijna net zo lang als een ijsbaan (350 meter). De start is boven op een heuvel. Zo maken de rijders vaart. Dan gaan ze hard door scherpe bochten. En over hoge bulten!
Een wedstrijd duurt vaak korter dan één minuut. Wie is het snelst?
BMX. Je zegt bee em iks.
Speciale kleren
Tijdens een wedstrijd of stunt kun je hard vallen. Daarom draag je een helm en kniebeschermers.
Handschoenen zorgen ervoor dat je handen niet van het stuur glijden.
De fiets
Een BMX-fiets heeft een hoog stuur. En kleine wielen met heel veel spaken. Zo blijven ze mooi rond. Ook als je een harde landing maakt.
Stunten
Met de BMX-fiets kun je ook mooie stunts maken! Springen over hekken of bankjes. Tegen een muur springen. Of stilstaan op je achterwiel of een smal randje van een brug. Stoer!